Hafif vakalarda, ayaklar? rahatlatan ?l?k deniz banyolar? ve isabetli ayakkab? seçimi ?ikayetleri azaltabilir. Ancak semptomlar ?iddetliyse kesinlikle bir doktora esasvurulmal?d?r.Tarsal tünel, ayak da?i içre ve ayak bile?i kemikleri yakla?an?nda yan yer güçlükle bir aland?r. Bu alanda sinirin s??itamas? ayaklarda yanma, ayalncalanma ya da de